Dein kleiner Impuls
10 Fragen · etwa 3 Minuten
Dein 3-Minuten-Schmerz-Kompass
Anhaltende Schmerzen können Bewegung, Schlaf, Gedanken und Alltag beeinflussen. Dieser kurze Selbstcheck hilft dir, deine aktuelle Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Es gibt kein Richtig oder Falsch. Denke an die vergangenen zwei Wochen und wähle jeweils, was im Moment am besten zu dir passt.
Wichtiger Hinweis
Dieser Selbstcheck ist kein medizinischer Test und stellt keine Diagnose. Er ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Abklärung oder Behandlung. Bei neuen, starken oder ungeklärten Beschwerden wende dich bitte an eine medizinische Fachperson; in einem Notfall an den örtlichen Notruf.
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Deine persönliche Orientierung
Dein Kompass im Überblick
Höhere Werte bedeuten nur, dass deine Antworten in diesem Bereich aktuell mehr Orientierungsbedarf zeigen. Sie sind keine Krankheits- oder Risikowerte.
Direkt aus deinen Antworten
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Lass uns dein Ergebnis gemeinsam einordnen.
Dein Kompass zeigt bereits konkrete Ansatzpunkte. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was hinter deinen Antworten steckt, was du dir wünschst und ob das Coaching „Schmerzen im Alltag“ zu dir passt.
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Du entscheidest danach in Ruhe. Es gibt kein Heilversprechen und keine Verpflichtung.
Deine Auswertung für Revivo360
Du kannst deine Antworten und die vollständige Auswertung an kontakt@revivo360.ch senden.
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